Dislipidemia refere-se a n\u00edveis prejudiciais \u00e0 sa\u00fade de um ou mais tipos de lip\u00eddios (gordura) no sangue. O sangue possui tr\u00eas tipos principais de lip\u00eddios:<\/p>\n\n\n\n
\u2022 lipoprote\u00edna de alta densidade (HDL)<\/p>\n\n\n\n
\u2022 lipoprote\u00edna de baixa densidade (LDL)<\/p>\n\n\n\n
\u2022 triglicer\u00eddeos<\/p>\n\n\n\n
O colesterol LDL \u00e9 considerado o tipo \u201cruim\u201d de colesterol, porque ele pode se acumular e formar aglomerados ou placas de gordura nas paredes das art\u00e9rias. Por exemplo, muitas placas nas art\u00e9rias do cora\u00e7\u00e3o pode causar um infarto. O HDL \u00e9 o colesterol \u201cbom\u201d porque ajuda a remover o LDL do sangue.<\/p>\n\n\n\n
Os triglicer\u00eddeos v\u00eam das calorias ingeridas, mas n\u00e3o usadas imediatamente. Eles s\u00e3o armazenados nas c\u00e9lulas de gordura e s\u00e3o liberados como energia quando necess\u00e1ria. Por\u00e9m, se houver a ingesta de mais calorias do que sua utiliza\u00e7\u00e3o, poder\u00e1 haver ac\u00famulo dos triglicer\u00eddeos. N\u00edveis elevados de LDL e triglicer\u00eddeos aumentam o risco de infarto e AVC. Baixos n\u00edveis de colesterol HDL est\u00e3o associados a maiores riscos de doen\u00e7as card\u00edacas.<\/p>\n\n\n\n
A dislipidemia \u00e9 dividida em tipos prim\u00e1rios e secund\u00e1rios. A prim\u00e1ria \u00e9 heredit\u00e1ria e gen\u00e9tica. A secund\u00e1ria \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o adquirida, que se desenvolve a partir de outras causas, como obesidade ou diabetes.<\/p>\n\n\n\n
Quais s\u00e3o os sintomas?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Uma pessoa pode ter dislipidemia e nunca saber disso. Assim como a press\u00e3o alta, o colesterol alto n\u00e3o apresenta sintomas \u00f3bvios nas primeiras d\u00e9cadas. Muitas vezes \u00e9 descoberto durante um exame de sangue de rotina.<\/p>\n\n\n\n No entanto, a dislipidemia pode causar doen\u00e7as cardiovasculares, que podem ser sintom\u00e1ticas. N\u00edveis elevados de colesterol LDL est\u00e3o associados ao \u201centupimento\u201d, por exemplo, nas art\u00e9rias do cora\u00e7\u00e3o e das pernas, o que pode causar dor no peito (angina) e infarto card\u00edaco e dores nas pernas ao caminhar.<\/p>\n\n\n\n Quais s\u00e3o as causas e quem est\u00e1 em risco?<\/strong><\/p>\n\n\n\n V\u00e1rias situa\u00e7\u00f5es podem levar \u00e0 dislipidemia. Exemplos:<\/p>\n\n\n\n Um indiv\u00edduo corre risco maior de dislipidemia prim\u00e1ria se um ou ambos dos seus pais possuem dislipidemia.O avan\u00e7o da idade tamb\u00e9m \u00e9 um fator de risco para colesterol alto. As mulheres tendem a ter n\u00edveis mais baixos de LDL do que os homens, at\u00e9 a menopausa. A partir da\u00ed os n\u00edveis de LDL das mulheres come\u00e7am a subir.<\/p>\n\n\n\n Como \u00e9 diagnosticado?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Um simples exame de sangue revelar\u00e1 se os n\u00edveis est\u00e3o altos, baixos ou saud\u00e1veis. Esses valores podem mudar de um ano para o outro, portanto, fazer exames de sangue anuais \u00e9 uma boa estrat\u00e9gia.<\/p>\n\n\n\n Op\u00e7\u00f5es de tratamento<\/strong><\/p>\n\n\n\n Os medicamentos mais comumente usados para tratar a dislipidemia s\u00e3o as estatinas. Elas reduzem os n\u00edveis de LDL, freando a produ\u00e7\u00e3o de colesterol no f\u00edgado. H\u00e1 tamb\u00e9m outros medicamentos para este problema. Eles podem ser tomados em adi\u00e7\u00e3o a uma estatina ou no lugar dela. H\u00e1 muitos pr\u00f3s e contras a serem considerados ao escolher entre medicamentos para controlar o colesterol.<\/p>\n\n\n\n Que mudan\u00e7as no estilo de vida podem ajudar?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Mudan\u00e7as no estilo de vida podem ajudar a controlar os n\u00edveis de colesterol e triglicer\u00eddeos. O primeiro passo \u00e9 mudar a alimenta\u00e7\u00e3o. As mudan\u00e7as devem incluir consumir menos gordura saturada, a\u00e7\u00facar refinado e \u00e1lcool, adicionar mais frutas, vegetais, prote\u00ednas magras e gr\u00e3os integrais. O exerc\u00edcio di\u00e1rio e a perda de peso tamb\u00e9m podem agregar benef\u00edcios.<\/p>\n\n\n\n Dicas de preven\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n\n\n\n Tente manter um peso adequado seguindo uma dieta saud\u00e1vel para o cora\u00e7\u00e3o e praticando exerc\u00edcios regularmente. A interrup\u00e7\u00e3o do tabagismo tamb\u00e9m \u00e9 importante, se ele existir. Se voc\u00ea se preocupa com a dislipidemia, converse com seu m\u00e9dico como voc\u00ea pode se proteger dela. Se houver hist\u00f3rico familiar de colesterol alto, seja proativo em levar uma vida saud\u00e1vel antes que suas taxas de colesterol comecem a atingir n\u00edveis prejudiciais.<\/p>\n\n\n\n O que esperar do futuro?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Com a ajuda de medicamentos e um estilo de vida saud\u00e1vel, geralmente \u00e9 poss\u00edvel controlar a dislipidemia. O segredo \u00e9 continuar tomando medicamentos indefinidamente se eles forem eficazes no controle do problema e n\u00e3o houver efeitos colaterais importantes. Em alguns casos h\u00e1 possibilidade de interromper os medicamentos quando os n\u00edveis de colesterol se normalizam. Quando estas t\u00e1ticas s\u00e3o seguidas corretamente, \u00e9 poss\u00edvel controlar a dislipidemia e diminuir o risco de doen\u00e7as cardiovasculares.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Dislipidemia refere-se a n\u00edveis prejudiciais \u00e0 sa\u00fade de um ou mais tipos de lip\u00eddios (gordura) no sangue. 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